Brazilian Jiu Jitsu

To Brazilian Jiu Jitsu είναι ένα ιδιαίτερα δημοφιλές μαχητικό άθλημα το οποίο σχετίζεται με την πάλη και πιο συγκεκριμένα με την πάλη εδάφους. Έχει τις ρίζες του στο παραδοσιακό Ιαπωνέζικο Jiu Jitsu και στο Τζούντο.

Το BJJ, όπως αποκαλείται συχνά,δημιουργήθηκε με σκοπό ένας μικρόσωμος αδύναμος άνθρωπος να μπορέσει να αμυνθεί επιτυχώς απέναντι σε κάποιον με περισσότερη δύναμη χρησιμοποιώντας κατάλληλες τεχνικές,όπως εξαρθρώσεις, πνιγμούς, ακινητοποιήσεις κτλ, με τελικό σκοπό την υποταγή- εγκατάλειψη του αντιπάλου.

Ένας από τους λόγους που το άθλημα απέκτησε τεράστια φήμη, είναι η ρεαλιστική και ταυτόχρονα ασφαλής προπόνηση σε σχέση με άλλα μαχητικά σπορ ή συστήματα αυτοάμυνας. Αυτό συμβαίνει γιατί δεν υπάρχουν χτυπήματα τα οποία φθείρουν το ανθρώπινο σώμα μέσα από τις καθημερινές προπονήσεις,άρα σου δίδεται η δυνατότητα να παλεύεις και να εφαρμόζεις τις τεχνικές ακόμη και στο 100%.Όταν προκύπτει μια λαβή υποταγής,οι αθλητές έχουν την ευκαιρία και  το απαιτούμενο χρονικό διάστημα να παραιτηθούν πριν επέλθει ο τραυματισμός (να κάνουν το λεγόμενο tap).

Τα παραπάνω δεν σημαίνουν όμως ότι το BJJ δεν είναι αποτελεσματικό ή ότι δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε περιπτώσεις αυτοάμυνας.Μια προπόνηση θα εκπλήξει ευχάριστα κάθε ασκούμενο αφού οι τεχνικές του αθλήματος είναι άκρως αποτελεσματικές.Υπάρχουν πολλά παραδείγματα μικρόσωμων αθλητών που καταφέρνουν να επιβληθούν ενός μεγαλόσωμου αντιπάλου γεγονός το οποίο αναδεικνύει την σημαντικότητα της τεχνικής κατάρτισης.

Μια συχνή ερώτηση που προκύπτει είναι η εξής:΄΄Θα μπορέσω να ανταπεξέλθω στο συγκεκριμένο άθλημα;΄΄ Η απάντηση είναι καθησυχαστική αφού για να προπονηθεί κάποιος το μόνο που χρειάζεται είναι διάθεση και αφοσίωση.Δεν υπάρχουν περιορισμοί όπως,σωματική διάπλαση,ηλικία,φύλο κτλ.

Γιατί όμως κάποιος να επιλέξει να ασχοληθεί με το BJJ και όχι με κάποιο άλλο άθλημα ή δραστηριότητα;Η απάντηση είναι πολύ απλή.Γιατί είναι άκρως διασκεδαστικό και ευχάριστο.Γιατί βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και ταυτόχρονα ενισχύει την αυτοπεποίθηση μας.Γιατί δημιουργεί τις βάσεις για ανάπτυξη διαπροσωπικών σχέσεων.Γιατί δεν δημιουργεί ψευδαισθήσεις όσον αφορά τις ικανότητες του καθενός αφού οι όποιες αδυναμίες φανερώνονται την ώρα που παλεύει.Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μην υπερισχύει ο εγωισμός.Γιατί αποτελεί τρόπος ζωής και μόνο αν ασχοληθεί κάποιος θα είναι σε θέση να τον αντιληφθεί.

Στο νησί μας το άθλημα του Brazilian Jiu Jitsu διδάσκεται στη σχολή Solar(Κέντρο Καράτε Shotokan) τα τελευταία 2 χρόνια.Η ομάδα ανήκει στην ‘οικογένεια’ της Rio Grappling Greece  η οποία μάλιστα στέφθηκε πρωταθλήτρια Ελλάδας στο πρόσφατο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα BJJ No Gi που έλαβε μέρος στην Αθήνα.Ο σύλλογος μας είχε τη χαρά να συμμετέχει στη συγκεκριμένη διοργάνωση με τρεις αθλητές,ενώ κατάφερε να φέρει σημαντική διάκριση με την κατάκτηση του χάλκινου μεταλλίου από τον Νικόλαο Τσαγκάρη(στην κατηγορία Master 1/White Belts/-79,5 κιλά).

ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ